2017.02.27更新

足立区竹ノ塚の整体・整骨院です。

 

こんばんは!!


今日も寒いなかたくさんの患者様が来院してくださいました。

 

産後の骨盤矯正では、お子様連れでも大丈夫です!!

 

お母様方には、治療に専念していただきたいので、

 

スタッフがしっかりとお子様を見ています!!ご安心してください。


明日は午後の予約がとれやすくなっております。


よろしくお願いします\(^_^)(^_^)/

 

産後の骨盤矯正

 

 

あずさ整骨院の栗田でした。

 

投稿者: あずさ整体院・鍼灸整骨院

2017.02.24更新

足立区竹ノ塚の整体・整骨院です。

 

3月の休日営業予定をお知らせします!!

 

 5日(日) 9:00~15:00

12日(日) 9:00~15:00

19日(日) 9:00~15:00

20日(月)    休 診

26日(日)    休 診

 

早いものでもう3月になりますね(+o+)

 

今回は、第4日曜日と、祝日がお休みになります!!

 

まだまだ寒い日が続きますが、皆様体調を崩さぬようお過ごしく

 

ださいね(^^)/

 

ペンギン

 

 

あずさ整骨院の栗田でした。

 

投稿者: あずさ整体院・鍼灸整骨院

2017.02.24更新

足立区竹ノ塚の整体・整骨院です。

 

3月の休日営業予定をお知らせします!!

 

 5日(日) 9:00~15:00

12日(日) 9:00~15:00

19日(日) 9:00~15:00

20日(月)    休 診

26日(日)    休 診

 

早いものでもう3月になりますね(+o+)

 

今回は、第4日曜日と、祝日がお休みになります!!

 

まだまだ寒い日が続きますが、皆様体調を崩さぬようお過ごしく

 

ださいね(^^)/

 

ペンギン

 

 

あずさ整骨院の栗田でした。

 

投稿者: あずさ整体院・鍼灸整骨院

2017.02.23更新

足立区竹ノ塚の整体・整骨院です。

 

こんにちは!! 

 

先日、川口市から患者様が来てくださいました!!


骨盤矯正を行い、美骨盤を目指します!!

 

頑張って2週間で改善させましょうね!!

 


明日は午前中が若干混んでおりますが、午後はご予約がとれやすくなっております。

 


よろしくお願いします!!

 

美骨盤

 

あずさ整骨院の栗田でした。

投稿者: あずさ整体院・鍼灸整骨院

2017.02.17更新

足立区竹ノ塚整体・整骨院です。

 

こんばんは!! 今日は春一番が吹き、とても暖かな一日となりましたね!!

 

今日は、大腰筋のストレッチです。


腰の要なので是非試してください。


①まず、背筋をしっかりと伸ばし、脚を大きく前後に開きます。


後方の脚は、足の甲を床につけます。

大腰筋


②両手を腰に置いたら、上体をできるだけ前方へと押し出し、


後方の脚の股関節を床へと近づけて伸ばし、10秒キープします。


これを左右行います。

大腰筋②


明日も頑張りましょう!!

 

あずさ整骨院の栗田でした。

投稿者: あずさ整体院・鍼灸整骨院

2017.02.16更新

足立区竹ノ塚整体・整骨院です。

 

こんばんは!! 

 

今日は先週末に当院で行った【交通事故勉強会】について報告させて頂きます。

 

2/11(土) 当院でサムライアドウェーズさん主催の

 

【交通事故勉強会】を弁護士の荒井先生と

 

沢山の整骨院の先生方で行いました。

 

患者様は、事故によるショックだけでなく、

 

その後の保険会社とのやりとり等で

 

ご不快な思いをされる方もとても多いものです。

 

私たちは、そうしたお悩みやご不安にもお応えするため、

 

法律面でもしっかりサポートできるよう、

 

交通事故に詳しい弁護士司法書士と連携しています。

 

今後も交通事故患者様のお役にたてればと思いますので、

 

お困りの際はぜひご相談下さい<(_ _)>


今週の日曜日は、営業しております!!

 

皆様のお越しをスタッフ一同、お待ちしております♪

 

勉強会①

 

勉強会②

 

あずさ整骨院の栗田でした。

投稿者: あずさ整体院・鍼灸整骨院

2017.02.15更新

足立区竹ノ塚整体・整骨院です。

 

こんにちは!! 今日も快晴で気持ちの良い天気ですね!!


先日、可愛い患者様が来院してくれました(´ω`)

 

娘も優しいお姉さんに終始笑顔が止まりませんでした☺

 

不思議ですね☆それまで眠くてぐずっていたのに。。。

 

子ども同士は何か共鳴しあうものがあるのでしょうか?!

 

そして、とても上手に娘の絵をかいて、プレゼントしてくれました☆

 

子供同士のやり取りって純粋でとても心が癒されたひとときでした(´ω`)

 

今週も頑張りましょう(^^)/

 

お姉さん

 

 

絵

 

あずさ整骨院の栗田でした。

投稿者: あずさ整体院・鍼灸整骨院

2017.02.10更新

 

足立区竹ノ塚整体・整骨院です。

 

こんばんは!! 今週は寒~い1週間でしたね ((+_+))

 

先日、西新井大師に行ったところ、寒桜がとても綺麗に咲いていました☆

 

寒桜

投稿者: あずさ整体院・鍼灸整骨院

2017.02.09更新

足立区竹ノ塚の整体・整骨院です。

 

こんばんは!!

 

今日は雪やみぞれのなかご来院していただいた患者様!!


誠にありがとうございました<(_ _)>


今日は前回のゴルフストレッチの続きです。


前回やったストレッチと一緒に行ってください。


①まず肩幅の2倍ほど足を開き、膝、股関節を曲げて、腰を落とします。


爪先は外に向け、やや前傾姿勢となり、腕を伸ばして手を膝の上に置きます。

ゴルフストレッチ①


②肩を入れるように腕に体重を乗せ、手で膝を後方へ押し下げて、10秒キープしま
す。

ゴルフストレッチ②


これを左右行います。

ゴルフストレッチ③


ゴルフは脚から始動して、股関節、上体と捻るスポーツです。


このストレッチをしっかりやって腰痛を予防しましようね!!


明日は午前、午後と予約がとれやすくなっております。


お待ちしてます。

投稿者: あずさ整体院・鍼灸整骨院

2017.02.07更新

足立区竹ノ塚の整体・整骨院です。


こんばんは! 今日は非常に風が強い一日でしたね!!


さて、今日はゴルフ好きの腰を守るストレッチ法を説明します。


①まずゴルフクラブを背中に通します。


②腕を後方にまわして、左右の肘を抱えるようにクラブを支えます。

ゴルフ①

 

③どちらかの足を一歩前に出し、出した足と同じ方へとカラダを捻ります。

ゴルフ②

ゴルフ③

その時カラダの軸を保つようにしてください。

 

④これを左右交互10回ずつ行ってください。

 

これでぜひ、楽しいゴルフを痛み知らずで満喫してくださいね(^^)/


明日は午前、午後ともに予約で一杯ですが、キャンセルされる方がいるかも知れません。


電話でのご確認をよろしくお願いします(^^)/

 

あずさ整骨院の栗田でした。

投稿者: あずさ整体院・鍼灸整骨院

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